Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Zo kun je blijven genieten van de dingen die voor jou belangrijk zijn, ook als je ouder wordt. Een val kan dit in één klap veranderen, zelfs als je nog gezond en sterk bent. Wist je dat er jaarlijks zo'n één miljoen 65-plussers vallen? Gelukkig kun je zelf veel doen om een val te voorkomen.
Wat is jouw risico op vallen? Test het eenvoudig en snel en ontdek wat jij kan doen om zo lang mogelijk sterk te blijven staan. Zo kun je de dagelijkse dingen blijven doen. Bijvoorbeeld boodschappen doen of een bezoek brengen aan familie.
Waarom wil jij graag sterk blijven staan? Test jouw risico op vallen: www.hoesterkstaik.nl
Er zijn verschillende cursussen en trainingsgroepen in de gemeente Middelburg die jou helpen om sterk op de been te blijven. Lees meer: middelburgontmoet.nl/voorkom-vallen
Meer berichten
Een mistige woensdagochtend Sfeervol!Magisch! Dit mistige weer brengt ook weer veel risico’s met zich mee.Zoals iedere morgen is het erg druk op de Kaaienroute.Het is de bed...
Belangrijke regelingen Heb je niet zoveel te besteden? Misschien ben jij wel degene die gebruik kan maken van minimaregelingen. Kijk op deze pagina voor een overzicht van ...
Op 24 november 2025 ondertekenden de Gemeente Middelburg en vier partners een intentieverklaring voor de ontwikkeling van het Hart van Dauwendaele. Dit project vormt een belang...