Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Zo kun je blijven genieten van de dingen die voor jou belangrijk zijn, ook als je ouder wordt. Een val kan dit in één klap veranderen, zelfs als je nog gezond en sterk bent. Wist je dat er jaarlijks zo'n één miljoen 65-plussers vallen? Gelukkig kun je zelf veel doen om een val te voorkomen.
Wat is jouw risico op vallen? Test het eenvoudig en snel en ontdek wat jij kan doen om zo lang mogelijk sterk te blijven staan. Zo kun je de dagelijkse dingen blijven doen. Bijvoorbeeld boodschappen doen of een bezoek brengen aan familie.
Waarom wil jij graag sterk blijven staan? Test jouw risico op vallen: www.hoesterkstaik.nl
Er zijn verschillende cursussen en trainingsgroepen in de gemeente Middelburg die jou helpen om sterk op de been te blijven. Lees meer: middelburgontmoet.nl/voorkom-vallen
Meer berichten
Vrijwilliger worden? Zet je in voor mensen met slaapapneu in Zeeland! De ApneuVereniging zoekt enthousiaste vrijwilligers die willen helpen bij: ✅ Lotgenotencontact ✅ Voorli...
Wij zijn sinds oktober 2024 elke woensdag geopend van 13.00 tot 16.00 voor wijkbewoners en geïnteresseerden in de wijk Rittenburg Stromenwijk en 't Zand. Er zijn elke woensdag ...
Palet in Middelburg Zuid als ontmoetingsplaats voor koffie contact e.a. activiteiten
Wijkvertellers Middelburg Ontmoet
Op bezoek in het Palet bij gastvrouwen Henriëtta Joosse en Monique van het SVRZ in het Palet nadat ik de onderstaande uitnodiging op het digitale Middelburgontmoet platform heb...