Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Zo kun je blijven genieten van de dingen die voor jou belangrijk zijn, ook als je ouder wordt. Een val kan dit in één klap veranderen, zelfs als je nog gezond en sterk bent. Wist je dat er jaarlijks zo'n één miljoen 65-plussers vallen? Gelukkig kun je zelf veel doen om een val te voorkomen.
Wat is jouw risico op vallen? Test het eenvoudig en snel en ontdek wat jij kan doen om zo lang mogelijk sterk te blijven staan. Zo kun je de dagelijkse dingen blijven doen. Bijvoorbeeld boodschappen doen of een bezoek brengen aan familie.
Waarom wil jij graag sterk blijven staan? Test jouw risico op vallen: www.hoesterkstaik.nl
Er zijn verschillende cursussen en trainingsgroepen in de gemeente Middelburg die jou helpen om sterk op de been te blijven. Lees meer: middelburgontmoet.nl/voorkom-vallen
Meer berichten
OPEN DAG Voedselbank Walcheren en Kledingbank Zeeland Zaterdag 29 maart 2025, 11.00u - 14.000, Althoornweg 12 in Middelburg U bent van harte welkom! Voedselbank Walcheren...
Vanuit Vizita, Woongoed en de gemeente Middelburg nodigen wij u graag uit voor ons inloopspreekuur in Het Palet. Heeft u een goed idee, een zorg of een mooi initiatief voor de...
Het is zaterdag 8 maart 2025. Ik ben op weg naar de Cleene Hoogeweg, want het is vandaag lammetjesdag. Het is echt zo’n prachtige dag met volop zon en een lenteachtige te...